Friedbert Becker: Hypnóza a metoda přímé komunikace s nevědomím

Milé dámy… cítíte, že by to chtělo důkladnou duševní očistu po zátěžových časech, traumatu nebo prostě cítíte, že někde v sobě vláčíte prastarý balvan a nej a ne se ho zbavit? Právě pro takovou samoterapii je tato kniha jako dělaná.Závidíte lidem, že umí uhodit hřebíček na hlavičku? Nebo v sobě nosíte hořkost a trauma a […]

Sám sobě koučem s “Koučinkovým diářem Mindset Academy”

Koučinkový diář Mindset Academy je určen všem, kteří mají velkou chuť a houževnatou píli na sobě dále pracovat a posunout tak svůj život k lepšímu. Prostřednictvím 52 týdenních lekcí, cvičení a úkolů pro zvýšení výkonnosti, mentální odolnosti a psychické pohody pomůže k osobnostnímu růstu, a zároveň podá i pomocnou ruku, jak se stát svým vlastním koučem na […]

Asertivita jako zlatá střední cesta

„Asertivita je hledání střední cesty mezi agresivitou a pasivitou, respektující osobní hranice všech společenských vztahů.“ (Mark Dombeck)  Pokud by si všichni lidé na světě osvojili dovednosti asertivního chování a uplatňovali je vždy a za každé situace ve svém každodenním, běžném životě, bylo by na světě krásně. Ubyla by spousta zbytečných problémů, nebyl by tu prakticky […]