Začněte jíst zdravě v 5 bodech

Mnoho lidí s přicházejícím novým rokem zkouší začít hubnout a jíst zdravěji. Bohužel, spousta těchto pokusů končí neúspěchem. Proč? Většinou jejich diety obsahují zákazy, které ale moc lidí dlouhodobě nedokáže dodržet. Žádný cukr ani tuk! Jedno jídlo denně. Žádné snídaně, jíst pouze maso, nebo pouze nízkotučné potraviny. K snídani mrkev, k obědu brokolice a k […]

Dva netopýři na talíři – případ pro malé detektivy

Máte rádi napětí a detektivní příběhy? Hledáte pro své děti skvělou knížku? Dagmar Medzvecová je autorkou i ilustrátorkou knihy Dva netopýři na talíři. Tato kniha, která nadchne nejen dětské, ale i dospělé čtenáře vás bude rozhodně bavit. Pojďte se tedy společně se mnou začíst do novinky vydavatelství Grady, která vychází pod značkou bambook. 

Zeleninové placičky

Brokolice, květák, pórek, cibule… sešlo se mi to v lednici, je potřeba to spotřebovat. Co z toho mám tak narychlo udělat? Nejrychlejší, nejchutnější a nejjednodušší způsob je udělat z nich placičky. Děti je mají rády a můžete si je zabalit třeba i s sebou na cestu na svačinu. Teď přes zimu se mi vždy sejde […]

Mandlový švestkový koláč

Je dobré naučit se péct s pomocí mandlové mouky – dotáte tak tělu spoustu cenných látek a ještě si pochutnáte, těsto bude mít skvělou oříškovou chuť. Tento koláč je z části z mandlové mouky – nemusíte jí někde horko těžko shánět, dáte pouze hrneček mandlí (můžete se slupkou) do robotu a rozmixujte na prášek. A […]

Křehké linecké cukroví

Jedno křehké cukroví z pohankové a celozrnné mouky. Je tak křehké, že se vám bude rozpouštět na jazyku! Voní vanilkou a po snězení doznívá příjemná nakyslá chuť citrónu – to musíte zkusit 😉 250 g másla kůra z jednoho bio citrónu 110 g třtinového moučkového cukru (vyrobíte pomocí nožového mixéru z běžného třtinového cukru) vanilková […]

Koťátka kočičky Ťapičky

Máte rádi příběhy o kočkách? Hledáte pro své začínající čtenáře vhodnou publikaci? Oblíbili jste si spisovatelku Markétu Harasimovou? Tak je tato kniha určena právě vám. 

Sušená rajčata

Jedna z možností, jak si poradit s velkou úrodou rajčat, jsou sušená rajčata. Skvělá k těstovinám, na pizzu, do různých pomazánek a salátů… Možností je hromada, tuhle lahůdku musíte mít v zásobě. Rajčata nejprve nakrájíme – menší rajčátka na polovinu, větší můžeme i na čtvrtky. Necháme je i s dužinou – bez nich by zbyla […]