Sebevědomí je alfa a omega každého štastného člověka. Není potřeba to přehánět, ale zdravá dávka sebevědomí Vám umožní dosáhnout lepších výsledků, překonat životní trable a pustit se do těžkých úkolů. Podívejme se na 15 tipů, jak svoje sebevědomí nasměrovat tím správným směrem a být králem vaší hlavy.
Buďte k sobě hodní
- Nepovedlo se Vám to, o co jste dlouho usilovali? Není potřeba si nadávat! Ba naopak! Uklidněte se, mluvte k sobě jako k příteli a snažte se sami povzbudit a najít ve zkušenosti pozivita
- Buďte sama sobě oporou! Říkejte si: „To dám! To zvládnu“! Nikdo jiný to za Vás neudělá
- Věřte svým instinktům a vnitřnímu hlasu
Koukněte se do zrcadla a pochvalte se!
Plánujte a buďte připravení
- Udělejte si plán na rok, měsíc, týden a den. Poté se Vám velké úkoly rozpadnou do drobných činností, které lehce zvládnete a dosáhnete velkých věcí
- Milujte to, na co se připravujete. Pokud nenávidíte věci, které se chystáte dělat, tak je nedělejte. Je to tak jednoduché
[do_widget id=colormag_featured_posts_slider_widget-25]
Vzpomeňte na časy, kdy šlo všechno skvěle
- Jste před těžkým rozhodnutím, zda máte jít do risku? Vzpomeňte si na dobu, kdy se Vám risk vyplatil a jděte do toho!
- Denně meditujte. Představujte si, jak zvládate věci v budoucnosti, dosahujete cílů, které jste si naplánovali a až danou věc zvládnete v reálném životě, budete na to připraveni.
- Vzpomeňte si na momenty, kdy jste byli na sebe hrdí a vybavujte si tyto momenty stále dokola.
Ranní káva vás povzbudí tak, že budete mít lepší náladu a vyšší sebevědomí!
Přivolejte štestí
- Nosila jste na všechny úspěšné zkoušky černou podprsenku? Vemte si ji opět!
- Doporučuji jít na důležité schůzky s větší hotovostí v peněžence. Pro někoho to je 20 000 CZK, pro jiného 150 000 CZK. Jde o to, že vám peníze v kapse navodí sebevědomí, které můžete dále zužitkovat!
- Máte ranní rituál v podobě čerstvé kávy? Dodržte ho i před důležitým setkáním! Jinak můžete být zbytečně rozhozeni, a to přece nechcete.
Každý z nás chce být sebevědomý!
A jaké jsou vaše triky na získaní sebevědomí?
Tvojechvilka.cz
