1) Vincentka
Vincentka svým obsahem a vyvážeností minerálních solí a prvků umožňuje rozpouštění hlenů v dýchacích cestách, žaludku a střevech. Vincentku doporučujeme využít i jako nosní sprej. Vzhledem k tomu, že není návyková, nemusíte se s jejím užitím nijak omezovat. Rýma může nepříjemně překvapit v nevhodnou dobu, proto můžete Vincentku pravidelně využívat jako prevenci.
![](https://tvojechvilka.cz/wp-content/uploads/2018/11/vincentka.png)
Vincentka vám pomůže od rýmy
2) Sůl
Sůl je osvědčená metoda, které funguje na každého. Rozpusťte sůl v horké vodě a vyplachujte si nos touto vodou. Rozhodně solí nešetřete. Sůl vám zvhlčí sliznici, pomůže k likvidaci virů a zařídí lepší průchod vzduchu do nosních dírek.
[do_widget id=colormag_featured_posts_slider_widget-25]
![](https://tvojechvilka.cz/wp-content/uploads/2018/11/ryma1.png)
Sůl a voda. Stabilní kombinace, která překoná rýmu
[do_widget id=colormag_featured_posts_slider_widget-25]
3) Horká voda
Je to jednoduché. Nejdříve ponořte do horké vody ruce až po lokty a zkuste vydržet co nejdéle. Poté si napusťte vanu horkou vodou a ponořte své celé tělo, a to včetně hlavy. Bude to mít za následek, že se ucpaný nos uvolní a bude se vám lépe dýchat, snadněji smrkat a dříve se uzdravíte.
![](https://tvojechvilka.cz/wp-content/uploads/2018/11/ryma-1024x576.jpg)
Horká voda dovolí tělu dobře dýchat, uvolní ho a pomůže od rýmy
Tvojechvilka.cz