Diář pro radikální změnu životního stylu. 52týdenní program pro změnu životního stylu a snížení biologického věku

Toužíte-li ve svém životě doopravdy něco změnit a začít konečně žít zdravěji, je “Diář pro radikální změnu životního stylu” s propracovaným 52 týdenním programem tím nejlepším možným řešením. Ostatně fenoménem dnešní doby je permanentně sílící tlak na změnu životního stylu a zakořeněných, špatných stravovacích návyků. Informací z této oblasti je spousty, a proto není divu, že ne […]

Jak rozvíjet pohyb, emoce a smysly – pozorné a spokojené dítě

Již od narození děti vnímají emoce. Pocit bezpečí, jistoty, rituály, režim, pozornost druhých, láska a respektování potřeb miminka je pro další vývoj nesmírně důležitý. To jakým způsobem miminko přijde na svět, zda je vlastní porod, poporodní adaptace v pořádku rozhoduje v podstatě o celém jeho životě. Publikace Petry Polákové Jak rozvíjet pohyb, emoce a smysly […]