nespavost

Na čajovou směs na nespavost budeme potřebovat především bylinky.

Pokud trpíte nespavostí, bolestivou menstruací anebo jen zažívacími potížemi a kolikami, určitě si uvařte do zásoby tento skvělý sirup.

Příčiny nepravidelného spánku mohou být velice vážné, proto bychom problém neměli nikdy přecházet, ale aktivně řešit. Co nám ale pomůže nespavost překonat?