Vosí hnízda zdravěji

od Nikola Jaroschová
   < 1 minuta čtení

Chuť datlí, banánu a rumu. Jsou plná oříšků, sušeného ovoce a místo piškotu je sušený banán. Rychlé a moc dobré.

Ingredience
(cca 26 kousků)
  • 300g sušených datlí (bez pecky)
  • 200g  mandlí se šlupkou
  • 4 lžíce nepraženého kakaa
  • 2 lžíce rumu
  • 2 lžičky mleté vanilky

Náplň

  • 1 zralý, měkký banán
  • 3 lžíce rumu
  • 1 lžíce kokosového oleje

Na přiklopení

  • kolečka sušených banánů

 

Postup

Datle vložíme do robota (jakýkoli přístroj se sekáčkem) a mixujeme necelé 2 minuty. Vznikne lepivé těsto. Vložíme ho do misky. Do robota přidáme ostatní suroviny na hnízda a mixujeme při vysokých otáčkách dalších pár minut. Obě směsi smícháme rukama v misce dohromady. Vzniklé těsto lepí tak akorát a drží pěkně pohromadě.

Těsto dáme stranou a rozmixujeme ingredience na náplň.

Hnědé těsto vtlačujeme do formiček na vosí hnízda, vařečkou uděláme dírku, lžičkou vlijeme náplň a přiklopíme kolečkem sušeného banánu.

Související články