RECENZE: David Frej: Život bez zánětu

Správná strava nás oživuje. Dodává zdraví. Aktivuje imunitní systém (nebo ho poškozuje). A jak autor také říká, není 100 kalorií jako 100 kalorií. Jde o to, z jakého jsou zdroje. Kobliha námi projde bez užitku a zanechá vlivem tuků, emulgátorů a solí a cukrů spíše informace ke spuštění zánětu. Stejné množství kalorií v ořeších nám […]