Milé dámy… cítíte, že by to chtělo důkladnou duševní očistu po zátěžových časech, traumatu nebo prostě cítíte, že někde v sobě vláčíte prastarý balvan a nej a ne se ho zbavit? Právě pro takovou samoterapii je tato kniha jako dělaná.Závidíte lidem, že umí uhodit hřebíček na hlavičku? Nebo v sobě nosíte hořkost a trauma a […]

Dnes k obědu absolutní lahůdka, která je plná vitamímů, minerálů a po které nepřiberete ani deko. Místo vajíček jsou použitá rozemletá lněná semínka, která obsahují zdravé omega 3 mastné kyseliny, kterých máme celkem nedostatek. Přitom je to takový malý zázrak přírody – pomáhají snižovat krevní tlak, cholesterol, brojí proti srdečním nemocem a cukrovce. A pro […]