Borůvkový čaj při cukrovce

Tento čaj pomáhá diabetikům udržovat optimální hladinu cukru v krvi. Čaj se proto nejčastěji připravuje z listů borůvky. Suroviny: 15 g borůvkového listí 15 g listů kopřivy 10 g ostružiníkového listí 10 g lopuchového kořene 5 g listí smetanky lékařské Příprava čaje: Čajovou lžičku směsi přelijeme 150 ml vroucí vody a necháme 20 minut louhovat, […]

Milujete ovoce?

Jak často si dáte ovoce? Já jsem nad tím nikdy nepřemýšlela, až dodnes. Už druhý den totiž jím ovoce. Že se vám to zdá divné, že o tom píšu? Já totiž ovoce jím jen zřídka (mám silnou potravinovou alergii), tak si myslím, že zřejmě mé tělo už nějaké ty vitamíny po zimě potřebuje a tak […]

Domácí borůvkový koláč

Pokud milujete borůvky a sladké, je tenhle koláč pro vás jako dělaný. Je sladký, ale i lehký a křehký zároveň, a když ho doma upečete, tak se po něm jen zapráší. Teď už jen sehnat borůvky a můžete začít péct… Suroviny: 250 g polohrubé mouky 125 g moučkového cukru 125 g  másla špetka soli 1 […]