Nedělejte si s ničím starosti

Starost je udržovaná forma strachu, způsobená nerozhodností. (Brian Tracy) Když si děláte kvůli něčemu starosti, zneklidňujete se kvůli všem věcem, které se pravděpodobně nikdy nestanou, ale jsou součástí vašeho nezdravého fantazírování. Vyřešíte něco nebo vykořeníte problém tím, že si budete dělat starosti? Ne! Vede to k problémům pro osobu, která si dělá starosti? Ano! Jakmile […]

Oddechový čas

Čas na odpočinek je tehdy, když na něj nemáte čas. (Jim Goodwin a Sydney J. Harris) Často pobíháme se seznamy s mnoha úkoly a nikdy nemáme čas na to, abychom poznali sami sebe. Kdybychom věnovali čas pro vnitřní klid, krátký spánek nebo nicnedělání, možná bychom toho nakonec uskutečnili mnohem více. Nedělejte nic, abyste uskutečnili všechno. […]

Nikdy není pozdě na změnu…

Nikdy není příliš pozdě stát se člověkem, jakým jste vždy byli. (John Kimbrough) Když chcete něco změnit můžete začít koupí nových šatů, přestěhováním se, novým vymalováním bytu, získáním nového zaměstnání, vyklizením skříní a tak dále. Ale tím nezměníte SEBE. Tyto činnosti změní jen některé stránky vašeho života. K tomu, abyste změnili sebe, musíte začít zevnitř. […]

Které emoce vedou ke stavu spokojenosti, nebo nespokojenosti?

Má-li být jedince šťastný, zdravý a bohatý, musí přejít od zákonů mysli (negativních) k zákonům duše (pozitivním). Highland Beam Club Které emoce vedou ke stavu spokojenosti, nebo nespokojenosti? Zeptejte se sami sebe, které právě teď převládají ve vašem životě a které ve snaze vyhnout se změně možná zadržujete. Přemýšlejte o těchto slovech: strach, starost, sobectví, […]

Když se cítíme ohromeni…

Vezměte život do svých vlastních rukou, a co se stane? Hrozná věc, není koho obviňovat. (Erica Jong) Když se cítíte ohromeni, zastavte se a uvažujte, proč se tak cítíte. Kdo vytvořil situaci, kterou považujete za ohromující? Jestliže to byl někdo, kdo vás požádal o pomoc, proč jste neodmítli? Jestliže se cítíte ohromeni kvůli všem věcem, […]

Co je to být spokojený?

Co je velmi uspokojující lidský život a jak je navrhneme? (Lenedra J. Carroll) Všichni si přejeme uspokojující život. Jak to uděláme, abychom takový život měli? Je mnoho způsobů, jak usilovat o uspokojení. Můžeme se pokusit přimět druhé, aby pro nás všechno zajistili, ale to samo nám nepřinese uspokojení. Jiný způsob, který zkoumáme, je pokusit se […]

Vysvětlujte jednoduše….

Když je krása nepřikrášlena, je nejpřitažlivější. (Athenaeus) “Vysvětlujte jednoduše” je moudré heslo. Jednoduchost umožňuje, aby každý viděl vše jasně, a proto osvěcuje všechny, kdo jsou vystaveni tomu, co je prezentováno. Dobrý učitel nedělá nic složitě, ale to, co vykládá svým studentům, zjednodušuje. Až studenti výklad pochopí, může přejít ke složitějším věcem, které se jeho studentům […]

Slzy radosti

Nejvíce promarněný ze všech dnů je ten, kdy jste se nezasmáli. (Sebastian-Roch Nicolas de Champort) Jaký je smysl smíchu? Smích mění náš tělesný chemizmus, způsobuje, že se o pět cítíme mladí, a mění vztahy. Je velmi obtížné se hádat s někým, kdo vás nutí smát se. Změní se z nepřítele v přítele, i když ještě […]

Kniha není dar, dokud není přečtena…

Kniha není dar, dokud není přečtena.  (Anonym) Když má někdo ve vaší rodině problém, ať fyzický nebo emocionální, a vy víte, že jsou způsoby, jak by si mohl pomoci sám, co uděláte? Jestliže vás nepožádá o radu a vy mu stejně řeknete, co by měl dělat, stanete se břemenem a on bude mít většinou pocit, […]

City a pocity

Jestliže neuskutečníte to, co je ve vás, zničí vás to. Jestliže tomu, co je ve vás dovolíte se projevit, zachrání vás to. (Evangelium sv. Tomáše) Již od počátku lidé psali o důležitosti citů. Všichni známe, jak nás city pohánějí dělat věci – od sebe umrtvování, když nemůžeme zvládnout situaci, po provádění velmi odvážných nebo ničivých […]