Mrkvová směs s pečenou řepou

Rychlý efektivní oběd, který teď v podzimních dnech krásně prohřeje. Malé děti vám pomohou strouhat a za pár minut můžete podávat. Rozhodla jsem se, že si na pár dní odpočinu od masa a mléčných výrobků. Vaření je rychlé, jednoduché a hlavně nejste po jídle unavení a máte spoustu energie. Pokud maso nahradíte jinou dostupnou bílkovinou, je […]

Marokánky

Hromada oříšků a sušeného ovoce spojená pouze banánem. Na kurzu mi to nevěřili, ale opravdu to drží a nic se po upečení nerozpadne. Nejlepší marokánky s domácí čokoládovou polevou – zdravěji už to prostě nejde 😉   Ingredience (cca 16 ks) 1 zralý banán 1/4 hrnku datlí 1/4 hrnku fíků 1/4 hrnku rozinek 1/2 hrnku […]